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Recomendaciones de Salud ante el Calor: Prevención de Enfermedades Diarreicas

Impacto Jalisco
24 abr
2 Min. de lectura

Actualizado: hace 7 días

Emite SSJ recomendaciones para evitar enfermedades diarreicas en temporada de calor

La Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) exhorta a la población a reforzar las medidas de prevención contra enfermedades diarreicas durante la temporada de calor, que se extiende hasta el 20 de octubre. Estas enfermedades, si no se atienden a tiempo, pueden provocar complicaciones graves como la deshidratación severa.

David Paz Cabrales Balderas, Supervisor Médico del OPD Servicios de Salud Jalisco, explicó que el calor favorece la descomposición rápida de los alimentos, lo que incrementa la proliferación de bacterias, hongos y parásitos. El consumo de alimentos en mal estado puede causar náuseas, vómitos, diarrea y malestar general, siendo la deshidratación la complicación más peligrosa.

Además, se advierte sobre otros riesgos asociados al calor como insolación, golpes de calor, quemaduras solares y dermatitis. Los grupos más vulnerables incluyen a niñas y niños menores de cinco años, personas adultas mayores, mujeres embarazadas y quienes padecen enfermedades crónicas.

Medidas Preventivas:

Evitar la exposición prolongada al sol y a temperaturas extremas.
Atender cualquier síntoma de malestar gastrointestinal o golpe de calor de forma oportuna y evitar la automedicación, especialmente con antibióticos.
Mantener una adecuada higiene alimentaria: lavarse las manos antes de cocinar o comer, y después de ir al baño; consumir alimentos bien cocidos, recién preparados y desinfectar frutas y verduras.
Evitar consumir alimentos en la vía pública, especialmente pescados y mariscos.
Usar calzado fresco y ventilado.
Hidratarse adecuadamente, bebiendo al menos dos litros de agua al día.
Contar con Vida Suero Oral en casa, especialmente si hay menores de cinco años. Debe usarse ante los primeros signos de deshidratación y acudir al centro de salud más cercano si no hay mejoría.