Ante las altas temperaturas emiten recomendaciones para evtar golpes de calos
- Impacto Jalisco
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Ante el aumento de las temperaturas, el director de Salud Pública de San Pedro Tlaquepaque, Mario Arturo Salinas Hernández, exhortó a la población a tomar medidas para prevenir golpes de calor, especialmente durante los días más intensos.
Entre las principales recomendaciones destaca mantenerse bien hidratado, consumiendo agua o suero de forma constante, incluso sin sentir sed. También se aconseja usar ropa ligera, de colores claros y telas frescas, evitando prendas oscuras o pesadas que retengan el calor.
Asimismo, es importante limitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, consideradas como las de mayor riesgo. En caso de salir durante este periodo, se recomienda permanecer en la sombra el mayor tiempo posible y continuar con una adecuada hidratación.
El funcionario subrayó que niñas, niños y personas adultas mayores son los grupos más vulnerables, por lo que requieren mayor atención y cuidado.
Entre los síntomas de alerta se encuentran mareo, dolor de cabeza y signos de deshidratación. Ante estas señales, se deben aplicar medidas inmediatas para reducir la temperatura corporal, como colocar paños húmedos sobre el cuerpo.
Si los síntomas persisten o no hay mejoría, es fundamental acudir de inmediat
