Ante las altas temperaturas emiten recomendaciones para evitar golpes de calor
Ante el aumento de las temperaturas, el director de Salud Pública de San Pedro Tlaquepaque, Mario Arturo Salinas Hernández, exhortó a la población a tomar medidas para prevenir golpes de calor, especialmente durante los días más intensos.
Entre las principales recomendaciones destaca mantenerse bien hidratado, consumiendo agua o suero de forma constante, incluso sin sentir sed. También se aconseja usar ropa ligera, de colores claros y telas frescas, evitando prendas oscuras o pesadas que retengan el calor.
Asimismo, es importante limitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, consideradas como las de mayor riesgo. En caso de salir durante este periodo, se recomienda permanecer en la sombra el mayor tiempo posible y continuar con una adecuada hidratación.
El funcionario subrayó que niñas, niños y personas adultas mayores son los grupos más vulnerables, por lo que requieren mayor atención y cuidado.
Entre los síntomas de alerta se encuentran mareo, dolor de cabeza y signos de deshidratación. Ante estas señales, se deben aplicar medidas inmediatas para reducir la temperatura corporal, como colocar paños húmedos sobre el cuerpo.
Si los síntomas persisten o no hay mejoría, es fundamental acudir de inmediat
